スポンサーサイト

  • 2015.01.22 Thursday

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 0
    • -
    • -
    • -

    つまんない人間

    • 2014.06.28 Saturday
    • 12:58
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です



    皆様


    趣味ありますか


    この間お客様と趣味作りの話しをしていました



    こう見えて自分はあまりアウトドアではなく

    アクティブでもありません。


    ですのでお客様とお話した結果


    カフェ巡りを趣味にしてみます。


    だけど保守的な自分は今日も


    いつも行く喫茶店で仕事と養成コースのプランと合間に勉強をしています。
    ^_^



    第2期セルフコードトレーナー資格コー

    定員 6名
    月曜10時から13時まで(1日2コマ)
    全5回
    7月28日 8月4日 8月11日 8月18日 8月25日

    第3期セルフコードトレーナー資格コー

    定員 6名
    日曜19時半から22時半(1日2コマ)
    全5回
    9月21日 10月5日 10月19日 11月2日 11月16日

    第4期セルフコードトレーナー資格コース
    定員 6名
    月曜10時から13時(1日2コマ)
    全5回
    9月22日 10月6日 10月20日 11月10日 11月17日



    BESJマットピラティス資格コース
    定員 6名
    8月2日土曜日19時30分スタートコース



    加圧トレーニング資格コース
    随時行っていますのでご連絡ください

    【スタジオLib Mondayセミナー】

    加圧スタジオLibでは不定期ですが、月曜日にセミナーを行っています。

    〔題名〕
    抗酸化関連遺伝子セミナー

    〔内容〕
    自分の遺伝子が抗酸化能力が高いか低いかを調べる事ができます。

    抗酸化能力に関係する生理学の理解を深めることができます。

    抗酸化能力に関係する栄養の理解を深めることができます。

    抗酸化能力に関係する運動の理解を深めることができます。

    実施日
    9月15日 月曜
    13:00〜14:30
    料金 ¥5000〔抗酸化関連遺伝子検査代含む〕

    定員
    10名様

    締め切り
    8月10日〔遺伝子検査が終了するまでに1ヶ月かかる為〕


    運動従事者はもちろん、栄養について教えている方、美容系で働いている方にもお勧めのセミナーになります

    〔講師〕
    日野原大輔



    〔お申し込み〕
    info@lib-kaatsu.jp

    〔お問い合わせ〕
    info@lib-kaatsu.jp
    0358298365

    〔会場〕
    加圧スタジオLib浅草橋店
    東京都台東区浅草橋1ー22ー3
    FIVE-I 2階


    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!













    トレーニングとは?

    • 2014.06.27 Friday
    • 00:06
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です




    最近トレーニングについて考えます。

    (いつも考えてますが^_^より)


    トレーニングには完璧な物などはない


    だけどその時に必要なものがある


    これが自分の考え方なのかなと最近は思っています。


    少し前までとは考え方が違ってきた気がします。


    それは多分スタジオのお客様達が成長していて


    様々な思いや状況の中でトレーニングにいらっしゃっていただいているからだと思います。


    今日も調子が悪くいらっしゃっていただいたお客様にピラティスを行わせていただき、


    姿勢が良くなり、左右差が良くなりました。

    でも何より笑顔で帰っていただけたこと
    が嬉しかったです。

    今後も、その時に必要なトレーニングを
    提供できるトレーナーになれるように日々精進します。


    本日もありがとうございました^_^



    第2期セルフコードトレーナー資格コー

    定員 6名
    月曜10時から13時まで(1日2コマ)
    全5回
    7月28日 8月4日 8月11日 8月18日 8月25日

    第3期セルフコードトレーナー資格コー

    定員 6名
    日曜19時半から22時半(1日2コマ)
    全5回
    9月21日 10月5日 10月19日 11月2日 11月16日

    第4期セルフコードトレーナー資格コース
    定員 6名
    月曜10時から13時(1日2コマ)
    全5回
    9月22日 10月6日 10月20日 11月10日 11月17日



    BESJマットピラティス資格コース
    定員 6名
    8月2日土曜日19時30分スタートコース



    加圧トレーニング資格コース
    随時行っていますのでご連絡ください




    【スタジオLib Mondayセミナー】

    加圧スタジオLibでは不定期ですが、月曜日にセミナーを行っています。

    〔題名〕
    抗酸化関連遺伝子セミナー

    〔内容〕
    自分の遺伝子が抗酸化能力が高いか低いかを調べる事ができます。

    抗酸化能力に関係する生理学の理解を深めることができます。

    抗酸化能力に関係する栄養の理解を深めることができます。

    抗酸化能力に関係する運動の理解を深めることができます。

    実施日
    9月15日 月曜
    13:00〜14:30
    料金 ¥5000〔抗酸化関連遺伝子検査代含む〕

    定員
    10名様

    締め切り
    8月10日〔遺伝子検査が終了するまでに1ヶ月かかる為〕


    運動従事者はもちろん、栄養について教えている方、美容系で働いている方にもお勧めのセミナーになります

    〔講師〕
    日野原大輔



    〔お申し込み〕
    info@lib-kaatsu.jp

    〔お問い合わせ〕
    info@lib-kaatsu.jp
    0358298365

    〔会場〕
    加圧スタジオLib浅草橋店
    東京都台東区浅草橋1ー22ー3
    FIVE-I 2階






    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!



    9月15日 セミナー情報

    • 2014.06.24 Tuesday
    • 20:55
    【スタジオLib Mondayセミナー】
    加圧スタジオLibでは不定期ですが、月曜日にセミナーを行っています。

    〔題名〕
    抗酸化関連遺伝子セミナー

    〔内容〕
    ??自分の遺伝子が抗酸化能力が高いか低いかを調べる事ができます。
    ??抗酸化能力に関係する生理学の理解を深めることができます。
    ??抗酸化能力に関係する栄養の理解を深めることができます。
    ??抗酸化能力に関係する運動の理解を深めることができます。

    実施日
    9月15日 月曜
    13:00〜14:30
    料金 ¥5000〔抗酸化関連遺伝子検査代含む〕

    定員
    10名様

    締め切り
    8月10日〔遺伝子検査が終了するまでに1ヶ月かかる為〕


    ??運動従事者はもちろん、栄養について教えている方、美容系で働いている方にもお勧めのセミナーになります。

    〔講師〕
    日野原大輔

    〔お申し込み〕
    info@lib-kaatsu.jp

    〔お問い合わせ〕
    info@lib-kaatsu.jp
    0358298365

    〔会場〕
    加圧スタジオLib浅草橋店
    東京都台東区浅草橋1ー22ー3
    FIVE-I 2階

    http://lib-kaatsu.jp

    少し恥ずかしい

    • 2014.06.21 Saturday
    • 12:37
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です



    昨日、今日とお蕎麦屋さんが続きました。


    お蕎麦屋に行った時には卵をつけます




    定員さんに


    全部ですか?

    なんて聞かれますが


    やはり少し恥ずかしいです。


    しかし身体作りにはタンパク質が大事


    血中アミノ酸濃度を高めていきます^_^



    第2期セルフコードトレーナー資格コースはこちら
    >

    毎週月曜10時から13時まで(1日2コマ)
    全5回
    7月28日 8月4日 8月11日 8月18日 8月25日





    ピラティス資格コースはこちら
    7月26日土曜日19時30分スタートコース


    加圧トレーニング資格コースはこちら
    随時行っていますのでご連絡ください。
    加圧マスター購入の方は10万円キャッシュバックいたします。




    日野原大輔プロフィール



    資格

    パーソナルトレーナー

    加圧トレーニングスペシャルインストラクター

    BESJピラティスマスタートレーナー

    マスターセルフコードトレーナー

    シナプソロジー教育トレーナー

    マスターストレッチトレーナー

    ボディキートレーナー

    リフレクソロジスト

    整体師



    経歴

    2012年NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞

    2010年北区ボディビル選手権優勝



    理念

    【Life is beautiful】

    出会った人々の人生を少しでも美しくするお手伝いをする







    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!




    DNAトレーナー養成コーススタート

    • 2014.06.16 Monday
    • 14:54
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です



    本日から関東初

    第一期セルフコードトレーナー養成コースがスタートいたしました^_^


    このコースは1日2コマを5日間に分けて勉強いたします。


    本日はカロリー関連遺伝子、糖質燃焼遺伝子についてお伝えいたしました。


    次回第2期の開催は
    7月28日からになります。

    ご興味のある方は是非^_^


    第2期セルフコードトレーナー資格コースはこちら
    >

    毎週月曜10時から13時まで(1日2コマ)
    全5回
    7月28日 8月4日 8月11日 8月18日 8月25日





    ピラティス資格コースはこちら
    7月26日土曜日19時30分スタートコース


    加圧トレーニング資格コースはこちら
    随時行っていますのでご連絡ください。
    加圧マスター購入の方は10万円キャッシュバックいたします。




    日野原大輔プロフィール



    資格

    パーソナルトレーナー

    加圧トレーニングスペシャルインストラクター

    BESJピラティスマスタートレーナー

    マスターセルフコードトレーナー

    シナプソロジー教育トレーナー

    マスターストレッチトレーナー

    ボディキートレーナー

    リフレクソロジスト

    整体師



    経歴

    2012年NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞

    2010年北区ボディビル選手権優勝



    理念

    【Life is beautiful】

    出会った人々の人生を少しでも美しくするお手伝いをする







    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!




    セミナー情報

    • 2014.06.14 Saturday
    • 23:31

    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です



    DNAメソッドセルフコードトレーナー養成コースが始まりたくさんのお問い合わせを頂いております。

    第2期養成コースの募集を始めましたので遺伝子にご興味があるトレーナーの方は是非ご連絡ください^_^


    第2期セルフコードトレーナー資格コースはこちら
    >

    毎週月曜10時から13時まで(1日2コマ)
    全5回
    7月28日 8月4日 8月11日 8月18日 8月25日


    またピラティス養成コースも7月開催が決まりました^_^
    ご興味がある方は是非
    身体を理解することで指導の幅が広がります

    今回は理学療法士さんと
    バレリーナさんが受けてくださってます


    ピラティス資格コースはこちら
    7月26日土曜日19時30分スタートコース


    お問い合わせはこちらまで
    加圧スタジオLib
    http://lib-kaatsu.jp
    0358298365
    日野原

    納得

    • 2014.06.14 Saturday
    • 18:18
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です




    本日はほんまでっかTVに出演されている、谷本道哉 近畿大学准教授のセミナーを受けてきました。


    筋トレのメカニズムと


    インナー、アウターとは


    リハビリの考え方とは


    体幹トレとは


    世間一般に伝えられている意味ではなく本来の正しい考え方を座学のみで四時間聞いてきました。


    なるほど〜と納得の連続


    一般の方だけではなく我々トレーナーも勘違いしてしまいそうなものをハッキリ伝えていただき楽しかったです。


    まずは自分の中で落とし込みスタジオスタッフと共有したいと思います。




    セルフコードトレーナー資格はこちら
    >
    6月16日(月)スタート 10時〜/14時〜
    6月19日(木)スタート 10時〜
    7月28日(月)スタート 10時〜/14時〜
    7月31日(木)スタート 10時〜



    ピラティス資格コースはこちら
    7月26日10時15分月スタートコース
    7月28日19時30分土スタートコース


    加圧トレーニング資格コースはこちら
    随時行っていますのでご連絡ください。
    加圧マスター購入の方は10万円キャッシュバックいたします。




    日野原大輔プロフィール



    資格

    パーソナルトレーナー

    加圧トレーニングスペシャルインストラクター

    BESJピラティスマスタートレーナー

    マスターセルフコードトレーナー

    シナプソロジー教育トレーナー

    マスターストレッチトレーナー

    ボディキートレーナー

    リフレクソロジスト

    整体師



    経歴

    2012年NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞

    2010年北区ボディビル選手権優勝



    理念

    【Life is beautiful】

    出会った人々の人生を少しでも美しくするお手伝いをする







    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!




    ピリオダイゼーション

    • 2014.06.11 Wednesday
    • 18:22
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です



    本日から日野原もトレーニングの時にノートを久しぶりにつけていきます^_^



    トレーニングにはピリオダイゼーションという考え方があります。


    これは

    トレーニングの期分け

    という意味です

    例えばボディビルダーは一年間同じトレーニングをしていると思われがちですが、

    単純にわかりやすくお伝えすると、

    筋肉を増やす時期と

    脂肪を落とす時期があります、


    自分は昔ボディビルを行っていた時は3ヶ月に一度トレーニングメニューの見直しをしていました。


    それまではある程度同じメニューでレップ数の伸びや重量の変化をみて行きます。


    トレーニングは継続性の原則と斬新性の原則を上手く使い分ける必要があるのです。

    少しスタジオの経営が変わりトレーニングにさける時間が増えたので先を見据えて頑張っていこうと思います^_^


    セルフコードトレーナー資格はこちら
    >
    6月16日(月)スタート 10時〜/14時〜
    6月19日(木)スタート 10時〜
    7月28日(月)スタート 10時〜/14時〜
    7月31日(木)スタート 10時〜



    ピラティス資格コースはこちら
    7月26日10時15分月スタートコース
    7月28日19時30分土スタートコース


    加圧トレーニング資格コースはこちら
    随時行っていますのでご連絡ください。
    加圧マスター購入の方は10万円キャッシュバックいたします。




    日野原大輔プロフィール



    資格

    パーソナルトレーナー

    加圧トレーニングスペシャルインストラクター

    BESJピラティスマスタートレーナー

    マスターセルフコードトレーナー

    シナプソロジー教育トレーナー

    マスターストレッチトレーナー

    ボディキートレーナー

    リフレクソロジスト

    整体師



    経歴

    2012年NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞

    2010年北区ボディビル選手権優勝



    理念

    【Life is beautiful】

    出会った人々の人生を少しでも美しくするお手伝いをする







    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!




    ボディキー

    • 2014.06.09 Monday
    • 14:19
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です


    本日お世話になっているスタジオリモーネさんでボディキーがZip紹介されました。


    ボディキーはイタリア発信のメソッドで
    す^o^



    体幹のトレーニングやほぐし

    バランスのトレーニングにもなります。

    スタジオではパーソナルトレーニングとして行っています。

    また出張もいたしますのでお問い合わせくださいm(_ _)m


    自分自身は大好きなツールです^_^





    セルフコードトレーナー資格はこちら
    >
    6月16日(月)スタート 10時〜/14時〜
    6月19日(木)スタート 10時〜
    7月28日(月)スタート 10時〜/14時〜
    7月31日(木)スタート 10時〜



    ピラティス資格コースはこちら
    7月26日10時15分月スタートコース
    7月28日19時30分土スタートコース


    加圧トレーニング資格コースはこちら
    随時行っていますのでご連絡ください。
    加圧マスター購入の方は10万円キャッシュバックいたします。




    日野原大輔プロフィール



    資格

    パーソナルトレーナー

    加圧トレーニングスペシャルインストラクター

    BESJピラティスマスタートレーナー

    マスターセルフコードトレーナー

    シナプソロジー教育トレーナー

    マスターストレッチトレーナー

    ボディキートレーナー

    リフレクソロジスト

    整体師



    経歴

    2012年NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞

    2010年北区ボディビル選手権優勝



    理念

    【Life is beautiful】

    出会った人々の人生を少しでも美しくするお手伝いをする







    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!
    ボディキーこちらからお問い合わせください



    赤血球

    • 2014.06.06 Friday
    • 10:25
    【加圧トレーニングスタジオ ピラティススタジオ 加圧トレーニング資格コース ピラティス資格コース DNAメソッドセルフコードトレーナー資格コース
    浅草橋 浅草 両国 錦糸町 秋葉原 神田 新宿 銀座 東京】

    加圧トレーニング ピラティス マスターストレッチ DNAダイエット
    初心者大歓迎の加圧スタジオLib日野原です



    人間の細胞は60兆個あると言われています。

    細胞は人体構成しています。

    心筋細胞

    表皮細胞

    肝細胞

    神経細胞など様々あります。


    細胞の外には細胞膜があり細胞の中には核がありその中には
    DNAが存在します。

    人体で最多の細胞は何か

    それは赤血球です^o^

    人体の20兆個は赤血球と言われています。


    加圧トレーニングではこの20兆個ある細胞にアプローチをかけていきます。

    美しい身体はもちろん健康な身体も加圧トレーニングで手に入れることができますよ^o^


    セルフコードトレーナー資格はこちら
    >
    6月16日(月)スタート 10時〜/14時〜
    6月19日(木)スタート 10時〜
    7月28日(月)スタート 10時〜/14時〜
    7月31日(木)スタート 10時〜



    ピラティス資格コースはこちら
    7月26日10時15分月スタートコース
    7月28日19時30分土スタートコース


    加圧トレーニング資格コースはこちら
    随時行っていますのでご連絡ください。
    加圧マスター購入の方は10万円キャッシュバックいたします。




    日野原大輔プロフィール



    資格

    パーソナルトレーナー

    加圧トレーニングスペシャルインストラクター

    BESJピラティスマスタートレーナー

    マスターセルフコードトレーナー

    シナプソロジー教育トレーナー

    マスターストレッチトレーナー

    ボディキートレーナー

    リフレクソロジスト

    整体師



    経歴

    2012年NEXTトレーナーオブザイヤー最優秀賞

    2010年北区ボディビル選手権優勝



    理念

    【Life is beautiful】

    出会った人々の人生を少しでも美しくするお手伝いをする







    6月加圧スタジオLibでは特別キャンペーンやってます!!




    PR

    calendar

    S M T W T F S
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930     
    << June 2014 >>

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    recommend

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM