自分自身を知る

  • 2013.08.02 Friday
  • 15:13
加圧トレーナー
マスターストレッチトレーナー
整体師
パーソナルトレーナーの日野原です


昨日は中目黒のスタジオアランチャさんで一週間に一度のピラティスとマスターストレッチのセッションを受講してきたした。


自分自身の癖がイコール

自分自身の習い事の社交ダンスに繋がっていることを日々理解してきました。

それは最終的には自分自身の日常生活の癖に繋がっています。


トレーナーですので頭で理解していますが、なかなか身体で理解するのは難しいです( ´ ▽ ` )ノ



マスターストレッチです( ´ ▽ ` )ノ

加圧トレーニングインストラクター養成コースはこちらです
コメント
こんにちは!久々にブログ拝見しました。
明日、楽しみですね〜、頑張ってください。
是非写真アップしてください。

加圧もマスターストレッチも始めてみたら色んな発見があって、そのお陰でバレエが少しずつ上手になってとても楽しいです。
出来ない事の方が多いのですが、諦めずに続けます。
以前に澄川トレーナーに続けたもの勝ちですからね。と言われて、凄く励まされました。

運動神経も無いのに何年も続けて来れたのは私の周りにはいい先生やトレーナーさんがいっぱい
いるからですね。

日野原トレーナーのご指導にもいつも助けられてます。では、私もお稽古にいってまいります。
今後とも宜しくお願いします。
発表会楽しんでくださーい*¥(^o^)/*
  • 関本
  • 2013/08/03 8:00 AM
関本さん
コメントありがとうございます(^-^)/

またいつもありがとうございます(^-^)/


継続は力っすね(^-^)/


自分も頑張りますので一緒に頑張っていきましょう
詳しくはセッションで( ´ ▽ ` )ノ
  • 日野原です
  • 2013/08/05 9:10 AM
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